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トラックバックテーマ 第953回「冷蔵庫に必ず入っているものは?」

FC2のTBテーマが目についたので、ちょっと考えてみました。

ん~、必ずあるのは「豆乳」かな?
ベジタリアンなので、タンパク源となる大豆食品は外せません。
納豆や煮豆のストックもちょこちょことありますが、使う頻度は豆乳がダントツ。

豆乳は、九州産ふくゆたか大豆100%というところが気に入っていて、「ふくれんの成分無調整豆乳」ばかりです。
228円のを198円でGETできるスーパーをチェックして、2パックくらい常備しています。
夜食代わりに、小腹の空いた寝る前にてんさい糖を入れて甘くして飲むと、夜ぐっすり眠れます。
美容のためにも良いと思うので、切らしませんv

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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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